テレビで骨盤エクササイズをしていたのを見て、テレビを見ながれでもできそうだったので、母のプレゼントに購入しました。
思ったよりコンパクトで、ソファーの上に置いて使っています。
母によると、骨盤が締まる感じがして、気持ちいいそうです。
お手軽に毎日座って、体幹のトレーニングにもなると、喜んでいます。
フィットネスクラブがつくった ながら骨盤チェア Smart スマート（骨盤エクサ…ながら骨盤チェア
健康この記事は約1分で読めます。
健康
