家で過ごす時間を使って、体を鍛えています。
腕立てをしたり、腹筋をしたりして体を鍛えるのには道具はいりませんが、
道具を買うと、やる気がマックスで、やめられなくなります。
このように何か始めるときには、道具を買うとテンションもあがります。
家族にも、はじめたぞと、宣言しますから。
私は、体を鍛え始めるのに、トレーニングベンチを買いました。
ジムをやっている友人に聞くと、１万円前後で、気に入ったデザインだったらそのトレーニングベンチにすればいいと教えてもらったので、ネットで注文しました。
FLYBIRD トレーニングベンチ インクラインベンチ 可変式フラットベンチ アジャスタブル 角度調節簡単 組立不要 折りたたみ式 収納便利 シットアップ 耐荷重227KG 筋トレ 家庭用 日本語説明書 (ブラック)
